粗粮吃得越多越养胃吗 并不是 当然啦，多多益善？每日更新的题目都是不一样的，这个是今天的题目，如果对此了解的小伙伴对于答案可能还是比较明确的，不知道的小伙伴也不要担心，接下来风云软件园小编就为大家整理了** ** 每日一题答案，一起看看吧。
** 宝** ** 2023年2月28日问题：
粗粮吃得越多越养胃吗
并不是
当然啦，多多益善
答案：并不是
解析：粗粮中含有大量的膳食纤维，适当的吃粗粮，对胃是有好处的，可以促进胃肠的蠕动，利于吸收，但是对于胃不好的人，长期吃粗粮可能会对胃产生伤害，因为进食过多的粗粮会导致胃肠道内积聚大量的纤维素，增加与胃肠黏膜的摩擦，从而可能会引起胃肠的消化功能不良，甚至可以导致有些人出现便秘情况。